Nová výchova vo výžive
Napsali o nás
Výstava franchisingu v Praze
09.01.2013 | franchising.cz
Ve dnech 22. a 23. února se v Praze uskuteční první ročník Výstavy pro podnikání a franchising. Návštěvníci se budou v pražském kongresovém centru U Hájků moci blíže seznámit s franchisovým způsobem podnikání. Akce jim nabídne i další informace ohledně možností franchisingu pro malé a střední podnikání. Účastníci výstavy se budou také moci setkat s představiteli mezinárodních i domácích franchisových konceptů, ...
Čeká nás další růst
07.01.2013 | franchising.cz
Dietetická síť Naturhouse plánuje letos v ČR otevřít až 20 nových poboček. Nejen to v Rozhovoru týdne prozradil její master franchisant pro ČR a SR Jan Gonda. Jak byste zhodnotil předchozí rok pro Vaši firmu? Splnil Vaše očekávání? Naše očekávání minulý rok rozhodně splnil. Otevřeli jsme 25 poboček, které se úspěšně rozvíjí. Celkem provozujeme 71 poboček v Česku a na Slovensku. Počet klientů přesáhl 61 tisíc. Za minulý rok to činí nárůst o více než 25 tisíc stálých klientů. Podařilo se nám zavést nové jídelníčky a další nové výrobky.
Hubnutí po porodu s Bárou (7): Jak zatočily svátky s hubnutím?
07.01.2013 | www.babyweb.cz
Vánoce jsou za námi a s nimi i kupy jídla a lákadel… My jsme si s dětmi užili krásný Štědrý den. Sabinka už očekávala Ježíška snad v létě, takže se nemohla dočkat. Při strojení stromečku jsem se nasmála, se Sabčou jsme ho pěkně zdobily a Barnabášek ho zase odstrojoval. Takže nám to zabralo celé dopoledne, než si šel lehnout. Také dokázali z uklizeného bytu udělat opět kůlničku na dříví. A „zlaté prasátko“ opravdu neviděli… Byla jsem ráda, že jsem stihla připravit večeři a dárky. Takže můžu říct, že to pro mě nebyla moc pohoda, ale honička. Ale vidět ty nadšené dětské oči a radost v nich stálo za to. :)
Zpátky ve formě aneb Jak se zbavit kil po Vánocích
07.01.2013 | prozeny.blesk.cz
Vánoce pro naši siluetu představují kalorickou smršť, která si žádá daň v podobě několika nabytých kilogramů. Také se vám hůře dopíná knoflík u oblíbených kalhot? Pak je ten správný čas dostat se zpátky do formy. Vánoční veselí trvá jen pár dní. I tak krátký čas ale stačí k tomu, aby stihlo pobízet ručičku na váze ke šplhání směrem vzhůru, obvykle v průměru tři až pět kilogramů nad hodnotu, na kterou jste zvyklí. Proč? České tradiční sváteční menu má alarmující hodnoty kalorií ...
SERIÁL NATURHOUSE: Mýty a fakta o hubnutí
06.01.2013 | www.decinsky.denik.cz
Také jste slyšeli mnoho „zaručených rad" a doporučení, co dělat či nedělat, abyste určitě zhubli? Společně s dietoložkami NATURHOUSE jsme ty nejčastější uvedli na pravou míru.
Absence snídaně vede k nadváze: Pravda. Snídaně působí jako „startér metabolismu". Tělo je po dlouhé noci připraveno přijmout energii, která slouží po celý den. Když se nenasnídáte, při dalším jídle toho sníte daleko více, než co ušetříte vynecháním snídaně. Ta by měla nejlépe obsahovat kvalitní bílkoviny, sacharidy a vlákninu nejlépe ve formě celozrnného pečiva.
Hubnutí po porodu s Bárou (6): Jak jsem objevila luštěniny
01.01.2013 | www.babyweb.cz
Tento týden jsem si užívala vařením zdravých jídel. Přišla jsem na to, že i luštěniny se dají skvěle připravit. Do teď jsem je nemusela. Ze školky jsem měla zafixovanou hrachovou a čočkovou kaši, které jsem nemohla vůbec pozřít. Dvakrát v týdnu jsem měla odlehčenou špenátovou dietu. Špenát mám moc ráda, takže mi ani nepřišlo, že se nějak omezuji. Ráno se mi začalo vstávat lépe, mám více energie.
TOP 100 světových franchis
28.12.2012 | franchising.cz
... v první stovce se umístily i další franchisové koncepty, které můžeme najít i na tuzemském trhu. Mezi nimi můžeme jmenovat například Choice Hotels (17. místo), Century 21 (26. místo), Yves Rocher (40. místo) nebo Naturhouse (62. místo). V žebříčku však najdeme i firmy, které se na náš trh teprve chystají. Jde například o gastronomické koncepty DairyQueen nebo Denny´s nebo americkou síť business koučů ActionCoach ...
Hubnutí po porodu s Bárou (5): Neodolatelný tataráček
17.12.2012 | www.babyweb.cz
Celý týden mi běželo hlavou, jak to zvládnu o víkendu na té chalupě. Dopředu jsem věděla, že tam se opravdu nedá všemu odolat. A taky, že jsem neodolala. I když jsem se držela, co se dalo… vynechala jsem vynikající svíčkovou, kulajdu, karbanátky, domácí párečky, pomazánky, obložené chlebíčky, při kterých mi tekly sliny jako bernardýnovi…, tak tataráčku s topinkami jsem neodolala. Proběhla i nějaká ta sklenička coly a víno.
SERIÁL NATURHOUSE: Jak nepřibrat o Vánocích?
16.12.2012 | www.decinsky.denik.cz
Během vánočních svátků narůstá počet příležitostí k hodování. Rodinné večeře, obědy se známými a večírky jsou spojené s kalorickými pokrmy a alkoholickými nápoji. Nejedná se přitom jen o vánoční sladké cukroví. V kalorických tabulkách vede bramborový salát, kachna s knedlíkem a se zelím nebo smažené řízky. V průměru tak přes svátky nabíráme tři až pět kilogramů. Díky programu s názvem „Triky pro Svátky bez kil navíc" lze problémům s vánočními kily zamezit.
Hubnutí po porodu s Bárou (4): Dieta a hory – jde to dohromady?
10.12.2012 | www.babyweb.cz
Jupíííííííí, po úterní kontrole mám dole dalších 1,2 kg. Celkem za 3 týdny 3,8 kg. Teď mi šla pryč voda. Po konzultaci jsem dostala ampulky na podporu snížení tuku. Přiznávám, že této kontroly jsem se dost bála. Celý týden jsem měla dost náročný a stravu rozházenou. O víkendu jsme byli na horách s kamarády a mně bylo jasné, že všechno nedodržím na 100 %. A taky že nedodržela. Neodolala jsem vepřovým jazykům s černou omáčkou, které moje kamarádka dělá úžasné, a musela jsem ochutnat trochu gulášku. A pak jsem s výčitkami chodila spát ...
Příběhy franchisantů
Olga Mikovičová
Franchising NATURHOUSE
Založení vlastní výživové poradny NATURHOUSE vnímám jako možnost mít z práce zase radost. Toho se mi v zaměstnání nedostávalo. Vypráví paní Olga...
Často kladené otázky
3. Aký je postup pri otvorení novej pobočky NATURHOUSE?
Záleží nám na tom, aby mal každý franchisant maximum informácií pre rozhodovanie o svojej investícii. Preto sa na prvej schôdzke budeme venovať metóde NATURHOUSE, vysvetlíme obchodný model, ukážeme si vzorové kalkulácie a určíme vhodnú lokalitu pre otvorenie obchodu. Potom, čo sa franchisant rozhodne s nami začať podnikať, sa spravidla zídeme v danom meste a spoločne si vytipujeme vhodné lokality pre umiestnenie obchodu. Nasleduje podpis franchisingovej zmluvy, uzatvorenie zmluvy o nájme (ak franchisant nepodniká vo vlastných priestoroch) a rekonštrukcia a vybavenie predajne. Medzitým vyberieme zamestnancov a preškolíme ich v našom školiacom centre v Českých Budejoviciach. Celý proces je možné zvládnuť aj za menej ako štyri týždne.
2. Čo získam ako franchisant, ak sa rozhodnem zapojiť do NATURHOUSE?
Samozrejmosťou je u nás nadštandardná podpora franchisantov pri rozjazde prevádzkarne i po celú dobu našej spolupráce. Poradíme Vám s výberom vhodnej kalkulácie a pomôžeme v rokovaní o nájomných podmienkach, poskytneme detailnú kalkuláciu investície s ohľadom na danú lokalitu, odovzdáme Vám kompletný zoznam odporúčaných dodávateľov, ktorí dokážu vybudovať predajňu „na kľúč“ kdekoľvek na Slovensku. Pomôžeme Vám aj s výberom zamestnancov a zadarmo ich zaškolíme v našom školiacom centre v Českých Budejoviciach. Máme k dispozícii profesionálny tím hlavných dietológov, ktorí pravidelne navštevujú aj naše pobočky, strážia kvalitu práce a pomáhajú identifikovať slabé miesta a pracovať na ich zlepšení. Pre všetkých zamestnancov a franchisantov usporadúvame niekoľkokrát do roka tematické workshopy, na ktorých sa snažíme neustále zvyšovať ich kvalifikáciu, informovať ich o novinkách, trendoch na trhu, marketingových aktivitách a pod.
4. Bývam v meste s 13 000 obyvateľmi a rád/rada by som si tu otvoril/a pobočku NATURHOUSE. Bude tu dostatočný obchodný potenciál?
Áno. Pre menšie mestá máme pripravený tzv. mikrokoncept, ktorý dosahuje prevádzkovú nulu už pri veľmi nízkych obratoch. Pre majiteľa, ktorý zároveň v predajni pracuje ako výživový poradca, sa tak ponúka možnosť zaujímavých zárobkov, záleží len na Vašich schopnostiach a odhodlaní.
